La cama de Pilates

0

[media id=60 width=500 height=300]

La cama de Pilates es un complemento ideal para la práctica de ésta técnica. Concretamente, se trata de una especie de camilla que posee una serie de resistencias que son controladas con cuerdas. El alumno utiliza las cuerdas para realizar su rutina de Pilates, lo cual le brindará una mayor intensidad a los estiramientos. La cama de Pilates es compatible con una gran cantidad de movimientos, lo cual permite que podamos estructurar una rutina de trabajo variada y completa.

¡Apúntate al estilo GuiaFitness!
Mantente al día de lo último en deporte, vida sana, alimentación, de nuestras dudas en foros. ¡Colabora y sé parte de la comunidad GuiaFitness!
2106 (C) Todos los derechos reservados