¿Quieres empezar a ir al gimnasio? ¿Necesitas bajar de peso? ¿Buscas una dieta específica para complementar tu rutina de entrenamiento? Entonces has llegado al lugar indicado. GuiaFitness es un portal web especializado en rutinas de entrenamiento, motivación y nutrición deportiva, en el que podrás encontrar todo lo que necesitas saber para iniciarte en la actividad deportiva y alcanzar tus objetivos fitness.

¿Qué vas a encontrar en GuiaFitness?

Creada en 2008, GuiaFitness ha conseguido consolidarse como un portal referente en información para el deportista principiante. Aquí tienes un pequeño resumen de las secciones que encontrarás en nuestra web:

  • Rutinas de ejercicio y planes de entrenamiento
  • Guías completas de cada deporte: running, natación, crossfit, yoga, etc.
  • Consejos para empezar a ir al gimnasio
  • Dietas y consejos de nutrición
  • Tests y Calculadoras Fitness
  • Frases motivadoras

Además, y gracias al trabajo del equipo de redacción, GuiaFitness está disponible en varios idiomas:

Nuestro objetivo

Desde GuiaFitness buscamos ofrecer la información más completa y honesta para ayudar a nuestros usuarios a iniciarse en una actividad física específica y tratar de resolver todas sus dudas al respecto. También ofrecemos planes de entrenamiento personalizados, supervisados por un equipo de expertos y profesionales del deporte, la fisioterapia y el acondicionamiento físico.

Equipo de redacción

GuiaFitness.com es un proyecto de Summon Press S.L. y nuestro equipo está compuesto por periodistas especializados en la elaboración de contenidos digitales y apasionados del deporte:

  • Rafel Soriano
  • Silvia Valero
  • Raquel Hernández
  • Tamara Gascó
  • Juanma Caurín
  • Isis Cervera




Si tienes alguna consulta o simplemente quieres saludarnos, puedes escribirnos desde nuestro formulario de contacto. ¡Estaremos encantados de resolver todas tus dudas!

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