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Propiedades de la chirimoya
La chirimoya está compuesta en su mayoría de agua, y también es una fruta rica en carbohidratos, glucosa y fructosa. ... -
El rocoto
El rocoto tiene varios beneficios para la salud. Uno de ellos es su capacidad de proteger la mucosa gástrica, facilitando ... -
El ajo
El diente de ajo es un bulbo con grandes propiedades para nuestra salud. La más conocida es probablemente, su capacidad ... -
La linaza
La linaza es una semilla con muchas propiedades benéficas para la salud. Ayuda a combatir el colesterol malo y mejora ... -
Alimentación contra la artrosis
Si sufres de artrosis, además de poder hacer ejercicio para controlarla, debes cuidar tu alimentación de manera especial. Es recomendable ... -
Cuidado con el efecto rebote
El efecto rebote es el aumento de peso que puede venir luego de hacer una dieta estricta. Si has bajado ... -
Propiedades de la albahaca
La albahaca proviene de la India y de Irán, y es conocida en todo el mundo gracias a que es ... -
La Ritmonutrición
La Ritmonutrición es un método utilizado por nutricionistas, en el que se puede recomendar dietas basadas en los ritmos biológicos ... -
La dieta de los cinco días
Esta es una buena dieta para los días previos a las fiestas de fin de año, en los que se ... -
Alimentación Light
Los alimentos “light” son aquellos productos que contienen menos grasas o azúcares que los productos “originales”, a los que reemplaza. ...