2010-02
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Flexión de piernas con máquina
La flexión de piernas se realiza estirado boca abajo en la máquina, con las piernas extendidas, los tobillos anclados en ...
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Feb 4, 2010
¿Cómo combatir la mala postura?
En nuestra sociedad moderna, el estilo de vida tanto laboral como recreativo, suponen pasar una gran parte de nuestro tiempo ...
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Feb 3, 2010
Flexión de piernas con mancuernas
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Feb 1, 2010
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Ene 26, 2010
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Ene 26, 2010
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Ene 26, 2010
Ejercicios de extensión de la cadera en el suelo
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Ene 26, 2010
Ejercicio con peso muerto
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Ene 26, 2010
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