Si en verano te gusta hacer deporte al aire libre y disfrutar del mar, el paddle surf es el deporte ideal para ti. Se trata de una disciplina cuyo origen se encuentra en Estados Unidos y consiste en mantenerse de pie en una tabla más grande y estable que las de surf. Se utiliza, para ello, un remo de una sola pala para navegar y desplazarse por el agua.
La principal diferencia con el surf es que se puede salir al mar sin necesidad de que haya viento u olas. Por ello, es un deporte ideal para aquellos que no viven cerca de la costa.
¿Quieres empezar con el paddle surf? ¡No te pierdas los trucos infalibles para dominar este deporte acuático!
5 trucos imprescindibles para iniciarse en el paddle surf
Si quieres iniciarte en el mundo del paddle surf, el primer paso es hacerte con la equipación necesaria para practicar esta disciplina deportiva. Para ello, puedes acudir a una tienda especializada, como por ejemplo Kayaksonline.es. Descubre, a continuación, unos cuantos trucos para empezar a practicar este apasionante deporte:
1. Iniciarse en aguas tranquilas
Antes de lanzarse al agua con las tablas de paddle surf, es conveniente empezar a practicar este deporte en aguas más bien tranquilas. Esto te permitirá adaptarte mejor, tanto al remo como a la propia tabla.
No debemos olvidar que, en este deporte, se necesita tener cierto equilibrio para poder ponerse de pie sobre la tabla. Por ello, si aún no controlas esta parte, lo ideal es empezar en aguas tranquilas y sin olas.
2. Mantener una buena postura corporal
Tener una mala postura corporal al subir a la tabla es un fallo muy común entre los principiantes. Por ello, es importante adoptar una posición correcta. Para ello, coloca las piernas abiertas en la tabla, dejando que los pies se queden a la anchura de los hombros.
A su vez, sujeta el remo por el final del mango con una de las manos y coloca la mano que queda libre en la mitad del mango. Además, hay que procurar mantener las piernas flexionadas para que se pueda coger impulso a la hora de moverse sobre la tabla.
3. Cómo colocar el remo
La colocación del remo es otra de las cuestiones básicas para practicar este deporte acuático. Los remos de paddle surf cuentan con una pala curvada que es la que ayuda principal para coger impulso. Si se gira esta pala hacia uno mismo, la tabla andará en recto o girará. Mientras, un giro en sentido contrario nos ayudará a frenar o a cambiar el sentido de la marcha.
Por otro lado, el remo nunca debe pasar por delante de los pies cuando estemos encima de la tabla, ya que esto nos puede hacer perder el equilibrio y caer al agua.
4. Mantener cierta distancia con los demás
Si practicas este deporte acompañado de otras personas, es fundamental mantener siempre cierta distancia de seguridad con los demás. Y es que, si no estás acostumbrado a ir montado sobre una tabla, en caso de colisión, no podrás esquivar a otros deportistas que estén practicando paddle surf cerca de ti.
5. Caer al agua de la forma adecuada
Si aprendes a caer de una forma correcta, no deberías tener miedo a las caídas que se puedan producir mientras practicas paddle surf. Con el objetivo de evitar lesiones al caer, debes procurar no caer nunca contra la tabla. Tampoco es conveniente aferrarse al remo, ya que, si este impacta contra el agua, es fácil golpearse con él y hacerse daño. Por lo tanto, en caso de posible caída, siempre es mejor soltarlo.
Con estos trucos y mucha práctica, aprenderás a hacer paddle surf y disfrutar del deporte en verano de una manera muy amena y divertida. ¿Te animas a probarlo?