¿Qué es el fitness profesional?

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A pesar de que el término fitness se utilice con suma frecuencia en alusión a la práctica de ejercicios físicos, su aplicación profesional trasciende a dicha actividad. Cuando hablamos de fitness profesional, nos referimos a un concepto de entrenamiento y régimen alimenticio, estructurado por un especialista, con el fin de manternos en forma y mejorar nuestro estilo de vida de manera integral.

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