La alcachofa: un adelgazante de primera

0



s-1412La alcachofa se destaca sobre otros alimentos vegetales, por sus propiedades diuréticas y depurativas, siendo un complemento ideal en cualquier dieta para adelgazar. Como suplementos nutricionales, se vende en cápsulas o tabletas que cumplen funciones digestivas.

Asimismo, ayudan a reducir los niveles de colesterol y facilita la producción de jugos gástricos. La dosificación de los suplementos nutricionales a base de alcachofa, está sujeta a las características particulares de cada persona, como su peso y estado salud.

No obstante, se estima que el tomar hasta 6 pastillas diarias, resulta bastante beneficioso y seguro para cualquier adulto sano.  Es recomendable que la dosis diaria se reparta en tres tomas, después de cada comida.

Debido a que poseen un sabor amargo, estos suplementos se encuentran contraindicados en mujeres lactantes. Para tener datos precisos sobre la duración del tratamiento, lo mejor es consultar con su médico o nutricionista.

  • ¿Te ha servido de ayuda?
  • No

Sobre el autor


767 artículos