Entrenadores personales para adelgazar
¿Te gustaría perder peso y estás buscando entrenadores personales para adelgazar? Descubre en qué te puede ayudar un entrenador personal ...
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Comer sin engordar, el tratamiento revolucionario
¿Quién no ha soñado alguna vez con la posibilidad de comer sin engordar? Investigadores del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) ... -
Cómo combatir la obesidad
Para combatir la obesidad, en primer lugar hay que reducir o eliminar los factores que podrían estar provocándola, aunque también ... -
Empieza la cuenta atrás
Con la llegada del año nuevo llegan los nuevos propósitos. Uno de los que nunca falla en la lista es ... -
Ejercicios sencillos para bajar de peso
Muchas veces las personas dejan de lado los ejercicios porque no tienen suficiente tiempo para ir a un gimnasio. Es ... -
La dieta del té rojo
En este caso se aprovechan las bondades del té rojo para acompañar una dieta baja en calorías. Con esto se ... -
Propiedades adelgazantes del yogurt
El yogurt es un alimento lácteo que destaca por sus múltiples propiedades adelgazantes. La principal es combatir la acumulación ... -
¿Porque subimos de peso sin comer de más?
A menudo muchas personas acuden al nutricionista preocupados porque a pesar de las dietas siguen subiendo de peso, en vez ... -
Bajar las calorías no necesariamente causa pérdida de peso
Cuando se busca bajar de peso, además del ejercicio físico, muchas veces nos embarcamos en una dieta baja en calorías. ... -
La dieta de los 40
Al cumplir 40 años, la lentitud paulatina de nuestro metabolismo nos impide mantenernos en forma como le veníamos haciendo normalmente. ...