Las propiedades del aceite de germen de trigo



aceite_de_germen_de_trigo_2El aceite de germen de trigo es un aceite vegetal, considerada como la mayor fuente natural de vitamina E. Se estima que por cada 100 gramos de aceite de trigo, se encuentran hasta 520 miligramos de esta vitamina.

El aceite se obtiene a partir del germen de trigo, que es prensado en frío de manera natural. Está compuesto por una serie de ácidos grasos beneficios para nuestra salud, como los tipo omega 3 y los omega 6.

Su producción en suplementos nutricionales es utilizada por deportistas que desean quemar grasas y personas que buscan prevenir el envejecimiento cutáneo. Su ingesta se realiza en ayunas y como aderezo para ensaladas crudas.

Asimismo, el aceite de trigo no es solo utilizado en suplementos nutricionales, sino también en productos cosméticos.

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