Las zapatillas con propiedades tonificadoras suelen ser constante de polémicas, principalmente por la variedad de beneficios que ofrecen: quemar calorías, mejorar la postura, acelerar el gasto calórico, etc. Aunque hay opiniones diversas, la mayoría de aficionados al fitness suelen coincidir en que este tipo de calzado contribuye a una mayor tonificación muscular, siempre y cuando realicemos ejercicios y actividades físicas, que demanden cierto esfuerzo. Por tal motivo, estas zapatillas ayudan a tonificar más no lo hacen por sí solas.