Aquí tratamos todo lo referido al mundo del gimnasio: tipos de máquinas, cómo utilizarlas o consejos e información que te pueda ayudar a escojer los entrenadores personales o virtuales.
[media id=75 width=500 height=300]Estos ejercicios se realizan sentado sobre una máquina de fitness, con las piernas separadas. El ejercicio consiste ...