Beach run
Se denomina Beach run al atletismo y al footing, practicado en la playa. Esta forma de correr es preferida por ...
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Maniobras del bodyboarding
Rollo Debido al tamaño de la tabla, las maniobras del bodyboarding son más sencillas que las del surfing. Una maniobra ... -
El vóley playa
El vóley playa es un deporte muy practicado con la llegada del calor. Conoce su historia y sus reglas, y ... -
Caminatas en la playa
El verano es probablemente el mes más esperado por todos. Significa playa, vacaciones, diversión. Pues bien, también significa salud. Conozcamos ... -
¿Correr en la playa es recomendable?
Trotar es la actividad preferida por muchos deportistas, y nadie puede dudar de sus beneficios. Sin embargo es mejor ser ... -
¿Un paseo por la playa?
Llega el verano y con él los días se hacen más largos, apetece salir a la calle, ir a la playa, ... -
Ejercicios en la playa
La playa es un lugar muy relajante donde no solo podemos ir a descansar, tomar sol y darnos un baño ... -
Ejercicios al aire libre
El verano y la primavera son las mejores estaciones del año para escoger realizar ejercicios al aire libre. La playa, ... -
Preparativos físicos del ciclista relacionados con el medio acuático
Anteriormente se prohibía a los ciclistas el ingreso a piscinas o a la playa, pensando equivocadamente que esto causaría que ...