Ejercicios para combatir la lumbalgia
El dolor en la zona lumbar es una de las dolencias más desagradables. Sin embargo, se puede combatir con ejercicios ...
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¿Cómo bajar de peso si he sufrido una lesión lumbar?
Las personas que han sufrido una lesión lumbar y desean perder peso, se suelen encontrar ante la incertidumbre de no ... -
¿Cuál es el mejor modo de prevenir el dolor de espalda?
Los estudios demuestran que las personas que tienen una menor preparación física son más proclives a padecer una lesión aguda ... -
¿Por qué la mayoría de los dolores de espalda tienen lugar en la región lumbar?
La curva más grande en la espalda está formada por las cinco vértebras de la columna inferior, que abarca la ...