Las lesiones más comunes al empezar en el gimnasio
Si vas a empezar a ir al gimnasio, debes conocer cuáles son las lesiones más comunes y algunos consejos para ...
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La importancia de los ejercicios de musculación para futbolistas
El aumento de la masa muscular en los futbolistas, es fundamental para mejorar el rendimiento y evitar lesiones por causa ... -
La importancia de las vitaminas en el deporte
El deporte exige un esfuerzo considerable a las personas que lo practican. Entrenar constantemente inflama los músculos, provoca estrés y ... -
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