Si quieres disfrutar de la natación y los deportes acuáticos o pasar un día en la playa, puede que te preguntes si las lentillas son una buena opción. Cuando sufres un problema visual, lo más importante es cuidar la salud de tus ojos. Por este motivo, te damos los consejos que necesitas a la hora de utilizar lentes de contacto en el agua. ¡Sigue leyendo y descúbrelo!
Nadar con lentillas
En el agua, se exponen múltiples bacterias y microorganismos que pueden causar irritaciones en los ojos. Por tanto, lo más importante es que las lentes de contacto no entren en contacto con el agua en ningún momento.
Al nadar con lentillas tienes más probabilidades de sufrir infecciones oculares y conjuntivitis. Los síntomas más frecuentes son el escozor y el enrojecimiento de los ojos. Sin embargo, existen algunas alternativas para poder nadar con lentillas y cuidar tu salud ocular. ¡Descúbrelo a continuación!
Recomendaciones para nadar con lentes de contacto
Utilizar lentillas para hacer deporte proporciona una gran comodidad, ya que permiten que veamos bien mientras practicamos deporte y se evita el uso de gafas graduadas. En este caso, es esencial seguir algunos consejos:
Recurrir a lentillas diarias
Las lentillas diarias son la mejor alternativa si quieres nadar con lentes de contacto, siempre que las combines con unas gafas de natación. Están diseñadas para utilizarse una sola vez y después se desechan, por lo que no debemos preocuparnos por la limpieza, la desinfección y el almacenamiento que requieren las lentillas mensuales o quincenales.
Y, en caso de que notes que entra agua en tus ojos, lo que debes hacer es quitarte las lentillas de inmediato para reducir el riesgo de infección en los ojos. En este sentido, las lentillas diarias son una buena opción porque son desechables tras su uso y son mucho más económicas.
Usar gafas de natación
Un complemento que no puede faltar al nadar son las gafas de natación. Ayudarán a aislar tus ojos del agua y evitar los problemas de irritación ocular.
Como hemos comentado, si usas lentillas, son imprescindibles. Otra opción es que elijas unas gafas graduadas para nadar y así poder ver perfectamente cuando haces deporte. En función de tus necesidades, puedes elegir la opción que mejor se adapte a ti.
Lleva siempre lentillas de repuesto
Como hemos comentado, el contacto del agua con las lentillas puede afectar a tus ojos. Para evitarlo, lleva lentillas de repuesto y así podrás cambiarlas al instante y reducir los problemas oculares.
Las lentillas diarias son muy prácticas para la realización de todo tipo de deportes, ya que tienen un solo uso y no se deben desinfectar.
Ventajas de utilizar lentillas diarias para nadar
Tanto si eres usuario de lentillas como si solo las quiere para la práctica deportiva, la mejor opción es combinar las lentillas diarias con unas buenas gafas de natación. Pero, ¿cuáles son las ventajas de utilizar este tipo de lentillas?
Comodidad
El motivo esencial por el que muchos usuarios se decantan por las lentillas diarias es que son mucho más cómodas y fáciles de usar. Al ser desechables, no es necesario tener que limpiarlas y desinfectarlas después de utilizarlas.
El proceso para usarlas es mucho más sencillo. Sin embargo, es importante respetar el tiempo de uso. En el caso de los deportes acuáticos, se recomienda utilizarlas solo durante el entrenamiento y después cambiarlas por unas lentillas nuevas o reemplazarlas por las gafas de vista.
Se adaptan al problema visual
Otro de los beneficios de estas lentes de contacto es que cuentan con una gran variedad de parámetros. Con ello, se adaptan y ajustan a la perfección en función de cuál sea tu problema visual.
Higiene
Las lentillas diarias proporcionan una mayor higiene. Al contrario que en el resto de modelos, los materiales no se degradan, ya que se usan modelos nuevos de forma continúa. Además, estas lentillas vienen en cajas individuales que están esterilizadas. De esta forma, se evita la aparición de infecciones oculares y otros problemas visuales.
Fabricadas con hidrogel de silicona
El material con el que se fabrican las lentillas diarias actualmente es el hidrogel de silicona. Se trata de un material permeable, que facilita que los ojos se oxigenen y proporcionan un gran confort, lo que permite que un mayor número de personas puedan hacer uso de ellas.
Claridad y agudeza visual
Poder ver de forma clara durante la actividad física es un aspecto imprescindible para cualquier deportista. Con las lentillas diarias, practicar deportes acuáticos es mucho más cómodo, ya que incrementan la agudeza visual. De este modo, el rendimiento deportivo es mucho mayor.
En resumen, recurrir a las lentillas diarias es una gran opción para hacer ejercicio, sobre todo en el caso de los deportes acuáticos. Al utilizarlas, tus ojos estarán totalmente protegidos, podrás disfrutar de una visión más clara y podrás disfrutar del deporte con total libertad.
Además, no requieren de ningún tipo de mantenimiento. Es tan fácil como ponértelas antes de entrenar y tirarlas al finalizar.