Masaje Amma

masaje amma



La propia palabra lo dice, "Amma" significa "masaje" en japonés, aunque el origen tradicional lo encontramos en la cultura china, donde "Anmo" se utiliza desde hace miles de años para describir a la técnica de hacer masajes.

El masaje Amma combina diferentes técnicas corporales basadas en la reflexología, shiatsu, masaje sueco tradicional y quiropráctica. El objetivo que se persigue al realizar este tipo de masajes es eliminar los llamados bloqueos energéticos (enfermedades o dolencias), aunque también busca prevenir y mantener nuestra salud.

¿Cómo funciona el masaje Amma?

Ejerciendo una serie de maniobras y estimulando alguno de los 148 puntos situados alrededor de los meridianos (vías por las que fluye la energía), músculos y articulaciones de nuestro cuerpo. Además de esa estimulación, con el masaje Amma también se busca la relajación y el bienestar interior.

Para realizar el masaje Amma debes estar recostado boca arriba, aunque también hay modalidad de masaje Amma sentado el cual se practica sentado en una silla y no trabaja sobre las piernas.

Toma nota, si estás estresado y te apetece evadirte un rato, el masaje Amma es una terapia tranquilizadora muy recomendable.

 

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