Me recomendáis empezar con un entrenador personal?

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Me recomendáis empezar con un entrenador personal?

Este debate contiene 0 respuestas, tiene 1 mensaje y lo actualizó  Francesc Hants hace 2 meses, 1 semana.

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    Francesc Hants
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    El gimnasio y yo no siempre nos hemos llevado bien, pero es que estoy en un punto que o salgo a hacer ejercicio o en un futuro tendré problemas de salud. Así que, no se hable más: voy a apuntarme. En donde sí tengo dudas en si conviene que empiece por mi cuenta o con un entrenador personal.

    ejercicios para tonificar

    Tengo conocidos que me lo recomiendan; otros que no. Ninguno de ellos son expertos en temas de deportes así que tampoco hago mucho caso a sus opiniones y por eso creo este tema en el foro. También me gustaría que me dijerais qué tipo de personal trainer, si uno que se enfoque más en ejercicios para adelgazar o ejercicios de hipertrofia.

    Aquí en Valencia donde vivo hay muchos entrenadores personales conocidos. De todos ellos, el que más me llama es javilatorretrainer pero no es que haya visto demasiadas referencias, tenéis alguna? cuál me recomendáis?

    • Este debate fue modificado hace 1 mes, 3 semanas por  Guía Fitness.
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