Es común que las mujeres que siguen programas de entrenamiento y dietas para adelgazar pierdan significativamente el volumen del busto. Evitar esta reducción de manera natural resulta poco probable, sin embargo, se puede contrarrestar realizando ejercicios de tonificación para el busto y ejercicios para estilizar la figura. Si practicas ejercicios de fuerza, evita trabajar con cargas pesada, pero efectúa varias repeticiones.