El masaje californiano

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El masaje californiano nace en la década del sesenta, en el instituto Esalen e California. Es considerado el más sensual y sensorial de todos.
Se dice que es el único masaje concebido inicialmente como relajante, siendo esta su principal función. Es una forma de trabajo corporal basado en la psicología gestáltica. Utiliza las técnicas de Rolfing y los movimientos de Milton Trager.
Se trabaja con la totalidad del cuerpo como la cabeza, torso, espalda, brazos, cadera, abdomen, piernas y pies. El paciente puede recibir el masaje estando boca arriba o boca abajo. El tiempo de aplicación se estima entre una hora u hora y media.
Se trabaja con la totalidad del cuerpo como la cabeza, torso, espalda, brazos, cadera, abdomen, piernas y pies. El paciente puede recibir el masaje estando boca arriba o boca abajo. El tiempo de aplicación se estima entre una hora u hora y media.
La respiración es importante al momento de realizarse el masaje, para lo cual se pide que el masajista sepa guiar al paciente cuando deba inhalar y exhalar de manera sincronizada. Es recomendado para personas que sufren de tensión, ansiedad, contracturas musculares y los que simplemente quieren pasar de un buen rato.

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