El Core Board y el balón medicinal



Trabaja el equilibrio

Trabaja el equilibrio

Si vas a entrenar con el Core Board, entonces podrás combinar diferentes elementos que sean de tu agrado, entre ellos tenemos a los balones medicinales.

En la actualidad, los elementos del Fitness van evolucionando, por ello el Core Board llega a ser un accesorio deportivo o step de gran ayuda al momento de entrenar.

Por lo tanto, si agregamos elementos adicionales para entrenar alguna parte del cuerpo, los balones medicinales te dará mucha más posibilidades de trabajar el equilibrio.

Cabe indicar que en algunas clases del Core Board han agregado el trabajo simultáneo de los balones medicinales.

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