Alimentos para perder peso luego de las fiestas

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Para perder el peso ganado en las comilonas de las celebraciones de fin de año o de fiestas temáticas especiales, se recomienda consumir alimentos diuréticos, ya que estos eliminan el exceso de líquidos del organismo, purificándolo y limpiándolo. Entre estos alimentos tenemos la alcachofa, los espárragos, los arándanos, la sandía, el perejil, el tomate, el vinagre de manzana y el té verde.

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