¿Cómo elegir la mejor ropa para hacer deporte?

Escoger la mejor ropa para hacer deporte

¿Te gusta hacer deporte? Al hacer ejercicio nuestro cuerpo pierde grasas y aumenta la masa muscular ayudándonos a mejorar la concentración y atención. Si eres de los que monta en bicicleta, hace running por la mañana o prefiere ir a fútbol al caer la tarde, debes tener en cuenta que para sentirte mejor haciendo ejercicio es recomendable utilizar para cada actividad física la ropa más adecuada.

¿Y cómo sé cuál es la equipación perfecta? La funcionalidad, durabilidad y comodidad de las prendas deportivas son tres aspectos fundamentales a la hora de elegir la ropa idónea. A continuación, veremos otros factores que nos ayudarán a seleccionar nuestras camisetas técnicas, pantalones y zapatillas de deporte.

Pantalones a medida

¿Utilizas pantalones holgados para hacer bicicleta? Los pantalones anchos no son adecuados para montar en bici, sin embargo, aportarán flexibilidad y movimiento a las clases de yoga y de pilates.

Camisetas de deporte personalizadas

Es importante asegurarse de que el cuerpo está lo más seco posible al hacer ejercicio y para ello, emplearemos camisetas 100% transpirables para evitar el sobrecalentamiento. Además, nuestra recomendación es emplear camisetas técnicas personalizadas de poliéster con mensajes positivos que nos animen en los momentos duros de cada competición.

Escoger la mejor ropa para hacer deporte



La impresión de camisetas serigrafiadas será perfecta para hacer deporte en grupo y utilizar el logo o la frase motivadora que más anime al equipo ¿No os parece una buena idea?

Escoger un buen calzado

Parar correr, jugar a tenis o entrenar a fútbol el calzado deberá protegernos y elevar nuestro rendimiento físico. El calzado deportivo debe ser cómodo y elegido con detenimiento, ya que nos servirá de soporte para pies y tobillos.

Recuerda que escoger las zapatillas deportivas correctas ayuda a reducir el riesgo de lesiones.

Ropa interior protectora

Tanto hombres como mujeres necesitaremos ropa interior que nos sujete y con la que nos sintamos protegidos. La ropa interior descuidada puede ocasionarnos rozaduras y picores a la hora de hacer ejercicios.

¿Os han gustado estos consejos? No dudes en probar cada prenda antes de comprarla y analiza cómo te sientes con ella, si estás convencido de tu ropa deportiva será la mejor elección.

  • ¿Te ha servido de ayuda?
  • No