Los deportes de aventura se han convertido en una alternativa atrayente para quienes disfrutan de las actividades al aire libre. Su práctica supone un ejercicio físico bastante completo, que sirve para mantenernos saludables y en forma. Los deportes de aventura se pueden realizar individualmente, como el canotaje, el alpinismo y la caza submarina, o grupalmente, como la bicleta montañera, el kayac y la natación. Además de su importancia como ejercicio físico, a nivel psicológico la práctica constante de estos deportes desarrolla nuestro sentido de la orientación.
