Los deportes alternativos

Deportes alternativos



Los deportes alternativos se caracterizan ser practicados con materiales y en lugares diferentes a los convencionales. Aunque no todos estos deportes se practican profesionalmente, son bastante valorados desde la perspectiva de la educación física, debido a que son motivadores, flexibles e integradores. Para los interesados, existen diversas actividades que pueden realizar con el fin de mantenerse en forma de una manera diferente. Los deportes alternativos más conocidos son el skateboard, el bádminton, el waterpolo, el Balónkorf y el pádel.

¿Cuáles son los tipos de deportes alternativos más conocidos?

Existen muchos tipos y variedades de deportes alternativos que van ganando adeptos con el paso del tiempo. Son actividades especialmente beneficiosas para los niños, ya que estimulan su desarrollo integral, desde la condición física hasta valores positivos. También resultan una fuente importante de motivación y aprendizaje constante. A continuación, vamos a repasar brevemente cuáles son los deportes alternativos más populares y sus características básicas:

  • Deportes alternativos con pelota: el balón o la pelota es uno de los accesorios más empleados en estos deportes. Destacan, por ejemplo, el Balonkorf o Korfball, que consiste en encestar una pelota en una canasta; el Goalball, ideal para personas invidentes o con deficiencia visual, y la Tripela, que fusiona el fútbol con el balonmano.
  • Deportes alternativos con raqueta: como ya hemos adelantado, el pádel, el shuttleball, el pingpong o el bádminton son algunos de los deportes alternativos que se juegan con raqueta.
  • Deportes alternativos con otros materiales: el Slackline es otro de los deportes alternativos más conocidos, ideal para potenciar el equilibrio y la coordinación. En este caso, es necesario colocar una cinta de ancho variable enganchada a dos extremos (pueden ser árboles, farolas, columnas, etc.). Se trata de caminar por encima ella, por lo que es conveniente que esté bien tensa y sea firme.

Deportes alternativos de verano

Si te gusta practicar deporte al aire libre y quieres aprovechar el buen tiempo durante los meses de verano, entonces te interesará empezar a practicar cualquiera de los siguientes deportes alternativos de verano:

Deportes alternativos de invierno

Si, por el contrario, ha llegado el invierno y quieres practicar deportes alternativos durante los meses más fríos, toma nota de los siguientes deportes alternativos de invierno:

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