Me recomendáis empezar con un entrenador personal?

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Me recomendáis empezar con un entrenador personal?

Este debate contiene 0 respuestas, tiene 1 mensaje y lo actualizó Imagen de perfil de Francesc Hants Francesc Hants hace 1 semana, 4 días.

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    Francesc Hants
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    El gimnasio y yo no siempre nos hemos llevado bien, pero es que estoy en un punto que o salgo a hacer ejercicio o en un futuro tendré problemas de salud. Así que, no se hable más: voy a apuntarme. En donde sí tengo dudas en si conviene que empiece por mi cuenta o con un entrenador personal.

    ejercicios para tonificar

    Tengo conocidos que me lo recomiendan; otros que no. Ninguno de ellos son expertos en temas de deportes así que tampoco hago mucho caso a sus opiniones y por eso creo este tema en el foro. También me gustaría que me dijerais qué tipo de personal trainer, si uno que se enfoque más en ejercicios para adelgazar o ejercicios de hipertrofia.

    Aquí en Valencia donde vivo hay muchos entrenadores personales conocidos. De todos ellos, el que más me llama es http://www.javilatorretrainer.es/ pero no es que haya visto demasiadas referencias, tenéis alguna? cuál me recomendáis?

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