Si quieres moldear el cuerpo, entonces al ritmo del reggaeton podrás lograrlo. Una tendencia que en los últimos tiempos son utilizadas por el personal trainer en los gimnasios.
En la actualidad, los expertos han buscando nuevas maneras de hacer agradable y divertida la rutina de ejercicios, por ello; se ha visto la incorporación de diferentes bailes en los gimnasios, como es el caso del reggaeton.
Entre las característica de este baile, están los movimientos libres, expresivos y potentes, llegando a tener resultados positivos como liberar las tensiones y desarrollar la coordinación, además de mejorar el estado físico.
Como se sabe, el reggaeton es un baile de la calle creado en los años noventa por afroamericanos de la ciudad de los Ángeles, y hoy en día llevado a los gimnasios de moda con el único fin de tener un cuerpo perfecto.