Ejercicios para adelgazar el rostro

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crema-en-el-rostroAunque no suele ser la parte más común para adelgazar, lo cierto es que cada vez más personas siguen diferentes dietas y ejercicios, orientados a modelar el rostro.

En el caso de las dietas, éstas deben ser  diseñadas por un médico endocrino que evalúe las preferencias y necesidades de cada persona.

Lo más probable es que, entre otros alimentos, esta dieta sea rica en frutas y verduras debido a sus propiedades antioxidantes.

Por el contrario, en el caso de los alimentos prohibidos se encontrarán las galletas, el pan, las pastas y el exceso de hidratos de carbono.

Asimismo, se pueden efectuar algunos ejercicios específicos, como el masajearse la cara enérgicamente con agua y jabón tres veces al día, por espacio de 20 minutos, en cada ocasión.

También se puede complementar con la aplicación de cremas que estimulan la circulación sanguínea.

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