Existe una creencia común según la cual los mejores alumnos no hacen ejercicio físico. Sin embargo, un estudio reciente ha demostrado que la práctica constante de ejercicio intenso ayuda a subir las calificaciones en matemáticas, y mejorar las áreas del cerebro que influyen en las decisiones complejas. Esto trae como resultado una mejora en la capacidad de sociabilizar de los niños. Este mejor desempeño también se debe a la oxigenación cerebral que proporcionan los ejercicios, y al aumento de autoestima gracias a que los niños bajan de peso y mejoran su apariencia.
