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Notice: bp_setup_current_user was called incorrectly. The current user is being initialized without using $wp->init(). === Trace: #6 /var/www/vhosts/guiafitness.com/httpdocs/wp-content/plugins/wordpress-seo/admin/class-yoast-notification-center.php(421): get_current_user_id() #7 /var/www/vhosts/guiafitness.com/httpdocs/wp-content/plugins/wordpress-seo/admin/class-yoast-notification-center.php(31): Yoast_Notification_Center->retrieve_notifications_from_storage() #8 /var/www/vhosts/guiafitness.com/httpdocs/wp-content/plugins/wordpress-seo/admin/class-yoast-notification-center.php(49): Yoast_Notification_Center->__construct() #9 /var/www/vhosts/guiafitness.com/httpdocs/wp-content/plugins/wordpress-seo/wp-seo-main.php(383): Yoast_Notification_Center::get() #10 [internal function]: load_yoast_notifications('') #11 /var/www/vhosts/guiafitness.com/httpdocs/wp-includes/plugin.php(525): call_user_func_array('load_yoast_noti...', Array) #12 /var/www/vhosts/guiafitness.com/httpdocs/wp-settings.php(277): do_acti in /var/www/vhosts/guiafitness.com/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 3897

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¿Cuándo comenzar a hacer gimnasia artística? | Guía Fitness
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¿Cuándo comenzar a hacer gimnasia artística?

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La Gimnasia puede practicarse desde los 4 años de edad

La Gimnasia puede practicarse desde los 4 años de edad

La gimnasia artística es un deporte que desarrolla muchas cualidades físicas y motoras. Es un deporte de especialización temprana, es decir, que la adquisición de habilidades y destrezas necesarias para esta actividad ocurre en la niñez o en la pubertad. Es durante la infancia cuando la persona puede lograr niveles máximos de fuerza, flexibilidad y coordinación.

Sin embargo, la mayoría de veces, los mejores resultados deportivos en gimnasia artística se logran en edad adulta.

La edad apropiada para iniciar a un niño en esta disciplina es entre los cuatro y cinco años. Es en esta etapa cuando la persona adquiere los hábitos posturales y el desarrollo de habilidades motrices básicas necesarias para el posterior aprendizaje de elementos de mayor complejidad.

Sin embargo, la gimnasia también puede comenzar a practicarse durante la adolescencia o mas adelante. El sistema de competencia nacional incluye categorías juveniles desde los más bajos niveles, para las personas que se inician tarde en la práctica de este deporte.

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