Bicicleta en la oficina



Para combatir el sedentarismo en la oficina y los problemas que acarrea, como aumento de peso y dolor de espalda, es más común buscar maneras de mantener a los empleados en actividad física mientras trabajan. Una alternativa para lograrlo es colocar una bicicleta estacionaria o unos pedales bajo el escritorio. Esto permite que el oficinista pedalee mientras trabaja, y hace que el trabajador se sienta bien. A largo plazo, puede ayudar a bajar de peso, prevenir problemas musculares y enfermedades.

  • ¿Te ha servido de ayuda?
  • No