Aumenta la flexibilidad
Ideal para las mujeres que van esa búsqueda de recuperar su figura después del embarazo, el Power Pilates Plate, se ha convertido en un referente entre las mujeres de eficacia y relajación inmediata.
El Power Pilates Plate es una plataforma que combina los principios del método Pilates en una mejor ejecución del ejercicio, dando flexibilidad y agilidad y sobre todo; forma al cuerpo.
Por tal motivo nombraremos los beneficios que ofrece el entrenar con el Power Pilates.
- Aumenta la flexibilidad y movilidad.
- Aumenta la fuerza resistencia.
- Aumenta la fuerza explosiva.
- Estimula la producción de hormonas del crecimiento.
- Estimula la producción de testosterona.
- Mejora la circulación.
- Mejora el drenaje linfático, entre otros.
También es recomendable para personas que pasan por una etapa de depresión.
No olvide consultar con su médico personal por si desea entrenar con el Power Pilates Plate.
Qué espera. La mejor manera de formar y tonificar su cuerpo.
